21.09(补)


流水,已经记录了一年,总是围绕着运动、阅读、影视、拖延而谈,逐渐没有任何新意,也不打算这样写下去了,以后就不定期更新,略微有些主题。 月度推荐《杀死伊芙》、《小小安妮》,这才是我心目中的大女主戏,小变态实在相当变态,对其中一个片段印象深刻:

most of time, most days, I feel nothing. I don't feel anything. It is so boring. I wake up and I think "again? really?" I have to do this again. and what I really don't understand is how come everybody else isn't screaming with boredom too? try to find ways of making myself feel something. more and more and more, but it doesn't make any difference. no matter what I do, I don't feel anything. I hurt myself, it doesn't hurt, I buy what I want, I don't want it. I do what I like , I don't like it. I am just so bored.

我想多数人都有过无聊、无感觉的状态,不过能够在喜爱的美好事物上找到寄托,亲情、爱情、友情、工作、责任义务,加强了我们对这个世界的联结,让存在感变得不那么虚无,再通过享受美食、美景获取快乐。在马斯洛的金字塔理论,最上面是自我实现的需求,回想起来从小的教育,似乎主题都是不好好读书以后去爷爷奶奶家挥锄头,而工作后,又是围绕着挣钱而工作,也许经济条件并不是最上面需求的必要条件。我们总是被鼓励着去消费,被各种创造出来的消费愿望刺激,实现转为消费,拥有更多、更好、更合适,永无止境。

月中跑步摔跤伤了三处,停了一周,所以第四周剩了40公里,刚开始不敢跑太多,担心不可持续,所以最后两天还剩21公里,索性一次跑完。最长一次跑步年初是从村里跑到城里,20.6公里,下坡较多状态还好,平时也偶尔跑15公里,所以还是有点信心。没有跑过的线路,所以有些新鲜感,穿梭在城市中,轻松、放飞、难熬的迈开一步又一步,最后五公里脚掌开始痛、结束了却还想要,当然跑完后心情最愉悦,也许是得到了多巴胺奖励,痛并快乐着。

一周跑了40公里后,熬了两天夜,国庆三天穿马丁步行距离43公里,大脚拇指和前脚掌特别酸疼,因为摔跤导致膝盖的擦伤和淤青,健腹轮也没继续练起来,至今拉不下去收不回来,十月得好好练一下。九月有一半的时间没有熬夜,也算是进步,不过有点入睡困难,希望十月可以晨跑。